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知知夜读|开开心心便是福

作者|林子树猛戳👆听音频🎧🎤朗读|韩博夜深人静的时候,你有没有问问自己,人生在世,就像转眼一瞬,忙了一辈子,累了一辈子,究竟什么才是自己的?曾经以为钱财属于自己,但到最后才发现不过是一场空;以为房子车子属于自己,但发现这些根本无法带走。人,都是赤条条的来,一无所有的去。觉得爱人属于自己的,可他终究只能陪你一时,无法伴你到永远;以为孩子属于自己,可能他们长大成家立业后,却突然发现彼此之间不过是有血缘关系的陌生人。忙了一辈子,一无所有,身体却添了一堆毛病,没人能替你分担,没人给你安慰,最后才追悔莫及,后悔自己没有好好善待身体。人这一辈子,真正属于自己的,其实只有两样:一样是身体,一样是心情。其他任何人和事都与自己没多大关系。人活着,钱多钱少,身体健康就好,是富是穷,心情愉悦就行。知道熬夜危害大就早点睡;知道吃饭不规律容易得病,就按时吃饭;知道生气会影响健康,那么就别让心情生病了。人活一世,不如意的事十之八九,又何必揪着一些烦恼的事情不放,你以为生气是惩罚别人,殊不知只是惩罚了你自己。别为了赚钱累坏身体,别为了不值得的小事打乱心情。开心快乐是一辈子,愁眉苦脸也是一辈子,不如抛开一切烦恼欲望,轻装前行,开开心心地过一辈子,不枉活这一次。从今天起,顾好自己身体,顾好自己的心情,健健康康就是宝,开开心心就是福。来源|夜叔(ID:yehuvip)。夜叔,一个有才华有温度有故事的大叔,坚持用文字和声音治愈心灵。图片来源于微博@in优选,如有侵权,敬请告知删除。朗读| 《贵阳新闻联播》主播韩博编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-03-11 21:21:41
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知知夜读 | 勇于转变 才会迎来转机

作者 | 袁牧心猛戳👆听音频🎧🎤朗读|杨琦1作者 |Daniel Volkov有个朋友生活很不顺。她先是遭遇了婚变,孩子被判给了前夫,而后又投资失误,赔光了所有的积蓄,还欠了不少债。她托人在孩子学校附近寻得了一份安稳的工作,工资不高,基本上每月还给银行后,只够吃饭,就连去看望孩子也得算计着花。每次去看望父母,她都满心愧疚。她说,看着白发苍苍的老人还在为自己担忧,真想找个地缝钻下去。看她过成这样,我们几个好友都很心疼,想帮她却又无从下手。其实,几年前她在教育培训行业做得不错,一直是业内骨干。我们也曾建议她离开当前的工作,回到之前的培训行业重新开始,但她拒绝了。她说:“我不想折腾了,目前这份工作虽然收入不高,但是稳定。我已经离开培训行业好几年,再回去也不是一件容易的事。”曾经糟糕的经历,已把她的自信全部摧毁。她变得颓废和自我怀疑,对生活也不再抱任何希望,只是按部就班地重复着眼前单调的生活。论才华能力,她并不输人,如果好好拼一拼,未来肯定有更多选择的余地。可是,一时的低谷让她丧失了所有的斗志,没有办法重新开始。人生路上本崎岖,陷入低谷不可怕,可怕的是,从此丧失了转变的勇气,任由生活蹂躏,看不到光明。2作者 |Daniel Volkov我所居住的小区门口,有两家生鲜店,主要卖蔬果鱼肉。去年,其中一家差点倒闭。原因是当天没买完的猪肉,店员不舍得丢,放在冰箱里第二天接着卖,导致有客人买到了臭猪肉。收到投诉后,店员们真诚地道歉,并赔偿了客人的损失,但是,生鲜店的声誉却一落千丈,生意开始急速下滑。做生鲜生意,最重要的就是新鲜,他们犯了大忌。在大家都以为这家店要倒闭的时候,空降来了一位新店长。新店长到店后,减少供应量之余,还采取了一系列的让利促销措施。他在门口贴了一张大大的海报,上面写着他们新的销售准则:当天的蔬果鱼肉,一律清空,绝不过夜。每晚八点之后,所有物品开始打折,时间越晚,折扣越低,到十点,就开始半卖半送。接着,他又通过入群就免费送鸡蛋的形式,建立起了社群,每晚在群里发送柜台全部清空后的照片,借此告诉大家,店员每天都认真地清空了当天的货品,第二天售卖的蔬果鱼肉都是新进的货。慢慢地,大家开始重新步入这家店选购,濒临倒闭的生鲜店又起死回生。因为货品新鲜,加上促销力度大,生意甚至比之前还要好,慢慢超过了对手。不得不说,这位店长真有智慧。当天卖不完的货品犹如鸡肋,留之膈应,弃之可惜。而他果断选择舍弃这一部分利益,去挽回更重要的东西:声誉。陷入困境的时候,学会舍弃那些阻碍我们前进的事物,或许就会迎来转机。3作者 |Daniel Volkov人生在世,难免会遭遇困境,但只要主动寻求转变,任何状况都不会困住你太久。很多时候,转变就在一念之间,就看你有没有勇气打破眼下的僵局。转变,意味着舍弃一些,然后重新选择,并努力获得另一些。如果目前所拥有的已经成为前行的负担,不妨大胆舍弃,转而去追求另一种可能。这也许是一件不容易的事情,但当生活把你逼上绝境的时候,没有什么比断尾求生更明智。舍弃,不是放弃,而是停止与身后的烦恼做无谓的纠缠与挣扎;重新选择,不是背叛,而是对前方光明的向往与追求。要相信,世事再难,也总会有出口。上天为我们关上一扇门的同时,或许正为我们打开了另一扇窗,你得转身,才能看见。勇于转变,才会迎来转机。如果你喜欢读书/写文章,如果你有一个“声音梦”/“作家梦”,请告诉知知贵阳,我们帮你圆梦!每周三,我们推出粉丝“夜听”专栏,让更多人听见、看见你的才华吧!投稿邮箱:41196602@qq.com 要求:完整声音作品(别忘记附文字介绍哦)/完整的文字作品来源|猫姐能量圈(tqq1214cat)图片来源于微博@艺术家了没,如有侵权,敬请告知删除朗读| 贵阳广播电视台主持人 杨琦编辑 | 于菁菁编审丨陈丽娟

2021-03-10 22:03:47
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知知夜读 | 真正的富有,是你脸上的微笑

作者 | 渡兰君猛戳👆听音频🎧🎤朗读|阿祖1我家附近有家早餐店,大家都管老板叫“李叔”。这家店的生意一直不错,每次路过总能看到店里排着长队。对比之下,旁边的早餐店却显得冷冷清清,细问其他客人才知道这差别的原因。原来,李叔家除了早餐的品质好之外,服务态度更受大家喜欢。顾客来买早餐,李叔总是笑脸相迎,还会默默地记下熟客的喜好。卖早餐起早贪黑,十分辛苦,他却能始终保持着笑脸。而旁边的早餐店,店员总爱板着个脸,谁看了也不愿意走进去。如果说眼睛是心灵的窗户,那微笑就是个人形象的名片。一个人如果总是眉头紧锁、愁眉苦脸,难免给人一种难以靠近的印象。而脸上常有微笑、面容和善温厚,不仅能让自己快乐,也能温暖别人。难怪有人说,“当一个人微笑时,世界便会爱上他。”2听过这样一个故事:古时有位读书人,因为生活贫困,只能和几个朋友一起住在一间拥挤的小房子里。当其他人都在抱怨时,他却总是能自得其乐。旁人不解,他解释道:“虽然住处是拥挤了点,但也便于大家随时交流倾谈,这就是一件乐事呀。”后来,朋友们纷纷成家搬了出去,只剩他一人留在那里。看着独自留守却依旧安然自在的他,朋友们更好奇了。他笑笑,说:“现在我终于有空间安静地看书了,这同样也值得高兴啊。”人生在世,谁没有烦恼忧愁,谁没经历过挫折与不顺呢?爱笑的人也并不是生活上万事如意,而是他们明白,击败苦难的永远不会是沮丧,而是乐观与微笑。即便无法掌控人生中的旦夕祸福,至少脸上的微笑是自己可以决定的。心中充满阳光,不惧前路黑暗。做一个开朗的人,做一个温暖的人,做一个向上的人,做一个充满正能量的人,才更能体会到生活的快乐。3有时候我们觉得很累,可能并非生活过于刻薄,而是我们太容易被别人的情绪所左右。但其实,心情是自己的。若总是活在别人的眼里和嘴里,便掌握不了开心的主动权。唯有做最真实的自己,笑容才灿烂。人生中有太多美好的事物值得去欣赏,有太多宝贵的时光值得去畅享。与其过于在乎他人的看法,不如做好自己。无论何时,脸上永远有着一抹温暖的微笑,生活便处处是阳光、处处有美景。微笑,对人是礼物,对己是财富。微笑,是开在人们脸上的一朵花,不分四季,不分南北,时刻散发着芬芳。微笑,能赶走忧愁,能治愈人心,是对抗沮丧最有力的武器。顺境也好,逆境也罢,请记得把开心变成一种习惯。一个人真正的富有,是精神的丰盈,是发自内心的微笑。如果你喜欢读书/写文章,如果你有一个“声音梦”/“作家梦”,请告诉知知贵阳,我们帮你圆梦!每周三,我们推出粉丝“夜听”专栏,让更多人听见、看见你的才华吧!投稿邮箱:41196602@qq.com 要求:完整声音作品(别忘记附文字介绍哦)/完整的文字作品来源 |渡兰(ID:dulantea)图片来源于微博@艺术家了没,如有侵权,敬请告知删除朗读| 《执行力》主播阿祖编辑 | 于菁菁编审丨陈丽娟

2021-03-09 12:30:50
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知知夜读 | 好好吃饭 用心穿搭 保持微笑

作者 | 灰灰猛戳👆听音频🎧🎤朗读|巧克力1  深夜,朋友发来一段语音消息,说自己心情很丧。  今年,在朋友身上确实发生了很多事。先是因为疫情导致生意亏损,接着相恋多年的女友又提出了分手,原因是觉得朋友只关心工作,疏于和她交流。  职场和情场的双双失利给了他沉重打击。而随着心情的抑郁,身体也逐渐出了问题。前不久,这个一米八的硬汉突然倒下,在医院挂了快四天的水,整个人瘦了一大圈。  目前,他正处于病愈阶段,声音听起来完全是有气无力的状态。“感觉人生好像失去了奋斗目标,像一只断了线的风筝,只能眼看着自己在一直往下掉,却无能为力。”  隔着手机屏幕,我也能感觉到他的无助和沮丧。思忖了许久,我对朋友说,我很理解他的感受,也很愿意听他倾诉心里的烦恼。但是等情绪过了,还是得好好振作起来。因为真正能拯救自己的人,只有自己。  正如有人感慨的那样:人生有太多不容易,你永远无法预知明天又会有什么风雨,但生活还要继续,路再难也要走下去。就像在突然被黑暗笼罩的光景里,要想看到光,就必须步履不停。只有坚持前行,不停下脚步,才有可能遇见希望与转机。  所以,越是沮丧的时候,越不能任由自己沉沦,而是要想办法先将自己从深渊中奋力打捞而出。“即使风筝断了线,只要我们还有一颗迎风飞翔的心,就请相信,未来依然可期。”这是那天,我发给朋友的一句话。2  朋友的经历,让我想起我的一位老乡阿水。阿水和我一样都是90后,却有着超越同龄人的成熟。父亲因病去世后,他为了帮母亲分担生活的压力,大学期间一直在勤工俭学。  毕业后攒了一些小钱,与朋友一起创业。由于缺乏经验,一番折腾下来,不仅赔光了积蓄,还背上了债务。那段时间,阿水深陷沮丧与自责中,觉得既辜负了母亲的期望,也对未来失去了信心。  但很快,他就从这种沮丧的状态中走了出来。他告诉自己,这次一定要稳扎稳打,要凭实力把以前输掉的一点点赢回来。几年过去,阿水不仅早已还清了债务,还开创了自己的工作室,收入稳定可观。  去年底我回老家,刚好碰到他也回来过年。他的眼里依旧闪着光芒,只是增加了更多沉稳与智慧。我知道,这些年发生的种种不顺,都已经化作他人生经历的一部分。  阿水说,在那段时光里,一直支撑着他的是内心深处的信念。“我始终认为,我可以有一段糟糕的经历,但绝对不可以过一个糟糕的人生。”  是啊,自己想要的人生终究要靠自己来成全。没有渡不过的难关,只要你不放弃,那些令人难过的日子,总有一天会让你笑着说出来。3  诚然,不是每个人都生而强大。在遭遇困境的当下,我们会痛苦、会沮丧,这是人之常情。如果你眼下运气欠佳,也接到了一副烂牌,请千万不要因此而失望丧气。要相信,你是有力量有能力解决问题的。  感觉心情沮丧时,可以放慢脚步,去静心梳理和面对问题,但切记不能在沮丧中徘徊太久。情绪暗示很重要,越泄气,只会越无力。多给自己正面的鼓励,才能引导自己往积极的方向思考。  很多人在低谷中会选择忽略生活的细节,殊不知,衣食住行的小事中就藏着治愈人心最好的方式。多去逛逛菜市场,认真做饭吃饭;用心搭配穿衣,把自己收拾打扮好,常提醒自己保持微笑。这些都能让一个人的状态得到提升,重新焕发对生活的自信和热情。  人在沮丧的时候最容易丧失行动力,而这也是我们必须要克服的障碍。行动起来,规划一个适合自己的近期目标,然后坚持去执行它、完成它。从中,你会慢慢找到对自我的掌握感。能坚持完成小目标,离大改变就不会太远。  最后,想和大家分享我很喜欢的一段话:即使说了好多的丧气话,也要一直努力生活啊,表面泄气就好啦,内心一定要偷偷给自己鼓劲儿。你所热爱的东西,有一天一定会反过来拥抱你。  期待每一个努力的你,都能扛过那些艰难的时光,迎来属于自己的春天。加油!如果你喜欢读书/写文章,如果你有一个“声音梦”/“作家梦”,请告诉知知贵阳,我们帮你圆梦!每周三,我们推出粉丝“夜听”专栏,让更多人听见、看见你的才华吧!投稿邮箱:41196602@qq.com 要求:完整声音作品(别忘记附文字介绍哦)/完整的文字作品来源 |念念沐心(ID:nng1021)图片来源于微博@艺术家了没如有侵权,敬请告知删除朗读| 超越909主持人 巧克力编辑 | 于菁菁编审丨陈丽娟

2021-03-08 11:30:57
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知知夜读 | 三观不合,不必凑合

作者 | 白挽猛戳👆听音频🎧🎤朗读|朱卫欣两个人在一起,最重要的是合拍。看过很多夫妻,虽然每天吵吵闹闹,但心里还是惦记着彼此,即便每天拌嘴,也还是幸福地过完了一生;也得知有些情侣,表面上没有什么矛盾,旁人看来更是般配,但两个人却无话可说,最终只能分道扬镳。其实,决定两个人能不能在一起的,是两个人的三观。三观相合的人,各个方面都能想到一块去,甚至两个人一认识,就有一种相见恨晚的感觉。你说一句话,他就能知道你下一句想说什么,你遇到问题的处理方式,他往往也都表示认同。三观一致的人,本身就自带一种默契,这样的默契,让两个人减少了磨合时期的痛苦,因为彼此能够理解。三观一致的人,总能恰到好处地为对方着想,感同身受般理解对方的感受。很多人磕磕绊绊走了一段路,却发现今后难以前行,无非就是因为三观不合。如果还继续勉强走下去,难免会被生活出的难题给绊倒。三观不合,不必凑合,圈子不同,不必强融。老话说物以类聚,人以群分,只有三观一致的人,才能最终走到一起,三观不合的人,只会话不投机半句多。不是一个圈子的人,很难有共同语言;不在一个层次的人,也早晚会渐行渐远。人与人交往,不过就是心灵的沟通,若是三观不合,三言两语就说不到一起了,又怎能发展得长远。三观不合,不必凑合,合得来就合,合不来就散。你不必委屈自己去讨好别人,也不需要用一厢情愿去迎合别人的冷言冷语。跟聊得来的人好好相处,跟合不来的人保持距离。人这一生,短短几十年,何必处处委屈自己,三观不合的人,就别勉强做朋友了,相处舒服的人,才该好好对待。来源|夜叔(ID:yehuvip)。夜叔,一个有才华有温度有故事的大叔,坚持用文字和声音治愈心灵。图片来源于微博@艺术家了没,如有侵权,敬请告知删除朗读|《贵阳新闻联播》主播 朱卫欣编辑 | 于菁菁编审丨陈丽娟

2021-03-07 23:47:02
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知知夜读丨你身边一定有位脾气很好的胖子

作者 | 梁实秋猛戳👆听音频🎧🎤朗读|王清艺罗马的凯撒大帝,看见那面如削瓜的卡西乌斯,偷偷摸摸的,神头鬼脑的,逡巡而去,便叹息说:我愿在我面前盘旋的都是些胖子;头发梳得光光的,到夜晚睡得着觉的人,那个卡西乌斯有瘦削而恶狠的样子;他心眼儿太多了:这种人是危险的。这是文学上有名的对胖子的歌颂。和胖子在一起,好像是安全、软乎乎的,碰一下也不要紧;和瘦子在一起便有不同的感觉,看那瘦骨嶙峋的样子,好像是磕碰不得,如果碰上去,硬碰硬,彼此都不好受。凯撒大帝的性命与事业,到头来败于卡西乌斯之手,这几句倒好像是有先见之明。胖子大部分脾气好,这其间并无因果关系。胖子之所以胖,一定是吃得饱睡得着之故。胖子一定好吃,不好吃如何能“催肥”?胖子从来没有在床上辗转反侧的,纵然意欲胡思乱想也没有时间,头一着枕便鼾声大作了。所谓“心广体胖”,应该说,心广则万事不挂心头,则吃得饱,则睡得着,则体胖,同时脾气好。胖子也有心眼窄的。我就认识一位胖子,很胖的胖子,人皆以“胖子”呼之,他虽不正式承认。但有时一呼即应,显然是默认的。“胖子”的称呼并不是侮辱的性质,多少带有一点亲热微加一点调侃的意味。我们对盲者不好称之为瞎子,对跛者不好称之为“瘸子”,对瘦者不好称之为“排骨”,唯独对胖子则不妨直截了当地称之为胖子,普通的胖子均不以胖为忤。有一天我和我的很胖的胖子朋友说:“你的照片有商业价值,可以作广告用。”他说:“给什么东西做广告呢?”我说:“婴儿自己药片。”他怫然色变,从此很少理我。年事渐长的人,工作日繁,而运动愈少,于是身体上便开始囤积脂肪,而腹部自然地要渐渐呈锅形。腰带上针孔要嫌其不敷用。终日鼓腹而游,才一走动便气咻咻。然对于这样的人我渐渐地抱有同情了。一个人随身永远携带着一二十斤板油,负担当然不小,天热时要融化,天冷时怕凝冻,实在很苦,若遇上饥荒的年头,当然是瘦子先饿死,胖子身上的脂肪可以发挥驼峰的作用慢慢地消受,不过正常的人也未必就有这种饥荒心理。胖瘦与妍媸有关,尤其是女人们一到中年便要发福,最需要加以调理,或用饿饭法,尽量少吃,或用压缩法,用钢条橡皮制成的腰箍,加以坚韧的绳子细细地绷捆,仿佛做素火腿的方法,硬把浮膘压紧,有人满地打滚,翻筋斗,竖蜻蜓,虾米弯腰,鲤鱼打挺,企求减削一点体重。男人们比较放肆一些,传统的看法还以为胖不是毛病。《世说新语》记载的王羲之坦腹东床的故事,虽未说明王逸少的腹围尺码,我想凡是值得一坦的肚子大概不会太小,总不会是稀松干瘪的。听说南部有报纸副刊记载我买皮带系腰的故事,颇劳一些友人以此见询。在台湾买皮带确是相当困难。我在原有皮带长度不敷应用的时候想再买一根颇不易得,不知道是否由于这地方太阳晒得太凶,体内水分发挥太快的缘故,本地的胖子似乎比较少见。我尚不够跻身于胖子之林。但因为我向不会作诗,“饭颗山头遇杜甫”的情形是绝不会有的,而且周伯仁“清虚日来滓秽日去”的功夫也还没有做到,所以竟为一根皮带感到困惑,到时确有其事。不过情形尚不能算为恶劣。像妥尔斯塔夫那样,自从青春以后就没有看见过自己的脚趾,一跌倒就需要起重机,我一向是引为鉴戒的。如果你喜欢读书/写文章,如果你有一个“声音梦”/“作家梦”,请告诉知知贵阳,我们帮你圆梦!每周三,我们推出粉丝“夜听”专栏,让更多人听见、看见你的才华吧!投稿邮箱:41196602@qq.com 要求:完整声音作品(别忘记附文字介绍哦)/完整的文字作品来源|慢书房 ID:manuzhou图片来源于微博@艺术家了没,如有侵权,敬请告知删除朗读| 贵阳交通广播主持人 王清艺编辑 | 于菁菁编审丨陈丽娟

2021-03-06 19:20:21
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知知夜读 | 心态淡然、平和 幸福才能不期而至

作者 |江小白猛戳👆听音频🎧🎤朗读|周游不同的心态,会折射出不同的生活状态。比如同是粗茶淡饭,有人弃如敝履,有人却品出原汁原味的妙处;同样是半杯开水,有人悲观沮丧“只剩半杯了”,有人却乐观知足“还有半杯呢”。我们看云、赏花、观雪,如果觉得快乐,有时并不是因为风景秀丽,而是因为自己心境清明、精神愉悦;我们流汗、流泪、流血,如果觉得痛苦,有时也并不是因为有多艰难,而是因为自己信念垮塌、希望湮灭。正所谓“物随心转,境由心生”,很多时候是“心态”在起作用。当心态对了,你也就不那么累了。所以,不必太在乎别人的看法,走自己的路,别管别人的嘴。就像故事《父子骑驴》中那样,把驴给孩子骑,会有人批评儿子“不孝顺”;把驴给父亲骑,会有人指责父亲“太狠心”;两人都不骑,让驴背空着,又有人会讥笑父子二人“太笨”。总之,怎么做都不对。大家都想要表达,而人与人的认知层次、过往经历、所处环境几乎没有雷同,这就难免某些“表达”做不到正确、客观、全面。懂了这一点,当他人对我们“指指点点”时,我们就可以启动“滤镜”功能,过滤掉那些是非长短、闲言碎语,然后该干嘛干嘛。自己的日子自己过,自己的路自己走。问心无愧,不理是是非非,心自然就不会累。我们所受的压力,很大一部分原因来源于“比较”。你买了复式别墅,那我也必须弄个单门独院;你有独立办公室,那我外出非头等舱不坐;你的孩子出国留学,那我的孩子当然也要紧跟其后。就这样你来我往,暗暗较劲。赢了的人,获得的是一种虚妄的优越感;输了的人,只能是陷入强烈的自卑中。更可怕的是,比到最后,我们都会有一种错误认知:幸福总青睐别人,不幸总纠缠自己。这种心态之下,只能是越活越累。每个人的“花期”不同,我们在各自的时区里,静待花开就好。外来的比较是我们内心动荡不能自在的来源,也使得许多人迷失了自我。一个人的“富甲一方”与另一个人的“籍籍无名”,其实没有可比性。如果真要比较,就自己和自己比。比如,5年前的自己,做事三分钟热度,而现在,不管做什么,韧性很足,这就是一种“进步”;3年前的自己,任何事情都浅尝辄止,不肯下心力深入琢磨,而现在,对每一个细节都不放过,抽丝剥茧直到融会贯通才算过关,这就是一种“成长”。与他人比,便有不平,以致不幸;不与他人比,只和自己较劲,才幸福多多,也惊喜多多。有人说:“使人疲惫的不是前面的远山,而是鞋子里面的一粒沙。”这粒“沙”,可能是世俗的评价、落后于人的事业,也可能是不再纯粹的友谊。总之,人生在世,我们不可能所有事情都得偿所愿,更多的时候是希望与失望重叠、欣喜与失落交错,每每夜深人静时回想,不免黯然神伤。但是叶子是慢慢变黄的,故事是缓缓走到结尾的。世间一切,都不是突如其来的。如果暂时感觉有些累,不妨转变心态。被别人的成功对比出失意时,就停止盲目地比较,只专心做好自己的事;对虚假的人脉烦不胜烦时,就给圈子做减法,只与真心的人相处、相交。只有心态转变得淡然、平和,大部分烦恼才会消散,幸福也才能不期而至。如果你喜欢读书/写文章,如果你有一个“声音梦”/“作家梦”,请告诉知知贵阳,我们帮你圆梦!每周三,我们推出粉丝“夜听”专栏,让更多人听见、看见你的才华吧!投稿邮箱:41196602@qq.com 要求:完整声音作品(别忘记附文字介绍哦)/完整的文字作品来源|碧读好书指南 ID:renhengbidu图片来源于微博@艺术家了没,如有侵权,敬请告知删除朗读| 贵阳女性广播主持人 周游编辑 | 于菁菁编审丨陈丽娟

2021-03-05 19:32:46
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知知夜读 | 没有挣扎磨炼,何来所向披靡

作者 |肉骨茶猛戳👆听音频🎧🎤朗读|宋飞01有句话说:“勇敢的人,不是不落泪的人,而是愿意含着泪继续奔跑的人。”生活如日升日落,有高峰、有低谷,都是常态。挫折会来,也会过去;热泪会流下,也会收起。我们天生都不是强者,只是因为有了追求,才让自己成为人们眼中的强者。走在人生的路上,可以暂停休息,但要永远向前。我们起个大早赶路,走着走着,就见到了阳光;我们不断努力,干着干着,就会胜利在望。人活着,就要活出个精气神儿来!要相信,努力就有意义。无论这个世界如何对你,为了想见的人、想做的事、想成为的自己,请再努力坚持一下。余生,愿你始终用乐观与勇敢,去接纳旅途中的所有;愿你有扛过一切悲伤的能力,不抱怨、不懦弱、不自卑,始终相信自己。名家画廊 |萨莉02一个人,只要想明白自己人生中最想要的东西是什么,便有了韧性。每个平凡的普通人,都是生活的强者。生活不会辜负每一个努力的人。当一个人向上的冲劲足够强烈,全世界都会为他让路。有志气的人都明白:只要自己不倒下,啥都能过去;自己倒了,谁也扶不起。所以,人生,不认输,你就赢了!当你全力以赴,做最好的自己,生活的希望就会向你滚滚而来。别人眼中成功的人,是因为他们付出了比常人千倍百倍的精力和时间,去做自己想要做到的事。画家是在画出无数张废稿后创造出不朽名作,舞者是在无数次旋转起跳后变得精彩夺目,音乐家是在无数个音符弹唱中完成一首首脍炙人口的传世名曲。很多人都是这样,周而复始地跟生活较量,坚持闯过一关又一关,慢慢靠近自己想要到达的目的地。愿被生活“奇袭”过的人们,从今往后每段日子,都活在“当打之年”。不服输,不认命,在“奇袭”中,创造奇迹。漫漫人生路,只愿你有追云逐月的意气,也有迎难而上的勇气;有面向阳光的朝气,也有不畏风雨的底气。能力,不抱怨、不懦弱、不自卑,始终相信自己。名家画廊 |萨莉03真正的勇敢,不是不会害怕,而是带着畏惧,也要继续扬帆启航;是看清了生活艰难的真相,依然有勇气拥抱它热爱它。每个人都曾拥有过偶像,后来你会发觉,最应该崇拜的人,其实是自己。只有自己才会帮自己跨过一山又一山,克服一次又一次难关。铆足力气上进吧!只有这样,才能活出人生的新局面。当所有人都不看好你的时候,仍然为自己加油,踽踽独行。不抱怨命运,选择勇敢面对人生中的种种挫折,然后战胜它。认准了一条道路,就勇敢走到底。不轻易妥协,不随意放弃。在安静中不慌不忙地变强和成长。只要你还在努力,世界就一定会给你惊喜。如果你喜欢读书/写文章,如果你有一个“声音梦”/“作家梦”,请告诉知知贵阳,我们帮你圆梦!每周三,我们推出粉丝“夜听”专栏,让更多人听见、看见你的才华吧!投稿邮箱:41196602@qq.com 要求:完整声音作品(别忘记附文字介绍哦)/完整的文字作品来源|夜听(ID:yetingfm)图片来源于新华社微信公众号文章如有侵权,敬请告知删除朗读| 《直播贵阳》主播 宋飞编辑 | 于菁菁编审丨陈丽娟

2021-03-04 13:40:30
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知知贵阳|不出发 就永远不会到达

作者|倾城猛戳👆听音频🎧🎤朗读|韩博高中同学给我发微信:“听说你在写文章,怎么样,赚钱多吗?”我老实回复,有点小收入,但需要时间,也需要毅力。同学似乎不太满意我的回答,继续追问:“我想马上赚钱,你告诉我实话,是不是来钱很快?”实话应该怎么说?告诉他刚开始一篇文章稿费很低我也发?告诉他为了掌握写作技巧,我一直在跟老师学习?告诉他为了写好一篇文章,我一周两周甚至更长时间都在不停改改改?还是告诉他这条路跟其他许多路一样,都不容易走?我并没有找到靠写作赚钱的捷径,我只是在自己爱好的这条路上出发了,并且在持续的努力中渐渐看到了一丝黎明前的曙光而已。思来想去,我告诉他:“想赚写作的钱,你先开始写。”但他却再没了下文。其实,他大学学的是中文专业,在写作基础和知识储备方面肯定比我强很多,如果他开始写,肯定比我成长得快。但资质再好,一直原地不动也是枉然。可能许多人都像我这位同学一样,想看到结果再出发。事实却是,你不出发,永远不会知道结果在哪儿。船不扬帆不能起航,人不出发不能到达,所有的事情都是一样的道理。每个人都有目标,但目标能否达成,首先取决于你对目标的行动力。邻居王姐是个全职妈妈,儿子考上大学后,她的生活突然变得冷清寂寞。王姐以前是一位幼儿教师,跳舞是她的爱好。她想去学跳舞,又觉得有点儿不好意思。在家呆了这么多年,胳膊腿儿都僵硬了,跟年轻人比不得,再说年纪也不小了,专门学跳舞怕人指指点点说闲话。但她老公和儿子都很支持她。在家人的鼓励下,她去报了舞蹈班,开始学习民族舞、肚皮舞。两年下来,她成为了培训班的尖子学员,在培训班参加的多场比赛中担任了领舞。看她发给我的视频,无论是民族舞还是肚皮舞,都掌控自如;昂首展臂之间,整个人都在发光。她的生活变得充实而有温度,哪里还会感到冷清!她说,很庆幸两年前选择了开始。不过就是向前迈了那么一小步,就成了她人生的大转折。谁都有梦想,但多半是在脑海里腾云驾雾,在现实中畏首畏尾。光想不动,也只能是空想而已。一切梦想,都是从我们在路上那一刻才会开启能量。前些日子,儿子学校要求他们在家读四大名著。家里有一套连环画版的四大名著,还有一套精装版的大部头。连环画他读过好几遍了,但大部头对于五年级的孩子来说,书厚,内容多,读起来肯定很慢。我想着去给他买一套适合小学生读的版本,可他读了几页大部头的《西游记》说:“这本书真好,我就喜欢读这个。”我说:“这么厚,读完到猴年马月了。”儿子说:“只要开始读,天天读,总会读完的。”我突然有些感慨。连一个孩子都知道“只要开始读,不怕读不完”,我们成人却不相信“只要开始做,总会有收获”。很多时候,我们还没出发,就想到达。许多人胸怀大志,却只是想想就结束了,懒得出发,懒得坚持。每一条通往成功的路都是曲折的,可能正因如此,才吓住了一批胆小的人。但总有人披荆斩棘也要出发,风餐露宿也要行动。通往梦想的道路,只能靠自己去一步一个脚印地走出来。要想学到真本事,那就开始去学,要想取得成绩,那就开始努力。虽然不是所有的出发结果都是到达,但如果不出发,就永远都不会有到达的可能。“千里之行,始于足下。”来源|猫姐能量圈(tqq1214cat)。图片来源于作者|zzirong,如有侵权,敬请告知删除。朗读| 《贵阳新闻联播》主播韩博编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-02-27 15:29:15
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知知夜读|半生已过 看淡三样

作者|77猛戳👆听音频🎧🎤朗读|朱卫欣一生有多长,不过三万多天。是不是惊觉明明什么都还没做,却已过了半生?有的人早已把是是非非抛在了脑后,有的人已然将恩恩怨怨埋了过往,他们重拾起淡然的心,轻装上路,走剩下的路。可也有的人依然在浮浮沉沉中忘了来时的路,更不知该走向何方,他们双眼迷蒙,步履沉沉,每一步,都迈的艰难。人生那么短,岁月又如此不易,何必把自己捆绑在虚无中,让自己身心俱疲呢?真的,人生下半场,一定要看淡这三样东西。看淡财富。没钱是万万不能的,这话虽在理,可若任由无妄的欲望滋长,让自己迷失在对物欲的追逐中,彻底沦为“守财奴”,那么这钱即便再多,也将是场灾难。人生在世,生不带来死不带去的,就是钱。钱再好,不如身体重要,家财再万贯,依然抵不过最寻常的那份岁月静好。少一些欲望,多一分自在,人生的下半生才不至了然无趣。看淡仇怨。不是所有的相遇都会志趣相投,有人的地方,必有恩怨。古时有言,小人常戚戚,很多时候,我们的仇,我们的怨,不过是庸人自扰。不妨试着退一步,去原谅,去和解,让阳光透进那片阴暗,你会发现,原来心可以那么大,世界可以那么美,而仇怨,实在不值一提。看淡得失。人来人去,得失自有注定。很多人不幸是因为深陷在“得不到”和“已失去”中无法释怀。可是,人生本就因缺憾而更美,所有的错过只是在教会我们珍惜。患得患失的人生注定会愁云满布,只有得失坦然,拥抱眼前,才能在心无旁骛中让日子愈加灿烂。来源|夜叔(ID:yehuvip)。夜叔,一个有才华有温度有故事的大叔,坚持用文字和声音治愈心灵。图片来源于作者|paolodomeniconi,如有侵权,敬请告知删除。朗读| 《贵阳新闻联播》主播 朱卫欣编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-02-26 15:39:48