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知知夜读 | 全力以赴地过,云淡风轻地活

作者 | 韩九叔猛戳👆听音频🎧🎤朗读|周游1  “人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。”所谓世事无常,大抵如此。很多时候,我们只有选择拼尽全力,才能替未来的自己减少遗憾。把全力以赴后的问心无愧与随遇而安的淡然心境交织融合,才是最好的活法。  有句话说:“无论你遇见谁,他都是你生命中该出现的人,绝非偶然。”人生没有无缘无故的遇见,有一些人的出现是为了让我们历经一番寒彻骨,终得梅花扑鼻香;也有一些人的出现是为了伴我们一段旅程,让我们体会什么是爱与被爱。  人生一世,有人喜欢你,就会有人讨厌你;有人肯定你,就会有人否定你。这是一种平衡,也是一种常态。对离开的人纠结不放,对过去的事耿耿于怀,才是对自己最大的伤害。  岁月匆匆,不要在得到中不懂得珍惜,也不要在失去里苦苦蹉跎。往事清零,大步向前,才能不负每一个当下。2  计划永远也赶不上变化。多少来日方长,最后比不过人走茶凉;多少海誓山盟,最后败给柴米油盐,没有什么是一成不变的。  年复一年,我们年岁增长、心态改变,我们会走过一个又一个十字路口,遇见各种各样的人。听过这样一句话:“陪伴一程,好过错过一生。”人生路上,有些人注定只能陪我们一程。不管我们是否愿意,有时一次离别,你我之间就再难相见。  “天下没有不散的宴席”,人生就像坐公交车,很少有人能陪你从起点坐到终点。人世间的聚散离合,是最无奈的事情。面对同一段感情,常有一方不屑一顾,另一方牵肠挂肚。明知道毫无意义、没有结果,却控制不住自己的内心,念念不忘。  慢慢地才会懂得,更多靠自己,才能拥有最大的安全感;就算和谁再好,也要注意分寸和界限。亲而有间,才是人际交往中让彼此都舒服的状态。3  有句话说:“你越在意什么,什么就会越折磨你。”深有体会。很多时候,看得清不如看得轻,看得透不如看得淡。  面对人生路上的聚散离合,选择淡然并不是冷漠无情,而是要更加珍惜眼前、善待余生。  对无法改变的过往不纠缠、不执拗,选择清零释怀,是安放自己的过去;面对聚散离合,懂得珍惜,亦能坦然不纠结,是善待自己的未来。往后余生,愿我们都能全力以赴地过,云淡风轻地活,不负他人,也不负自己。如果你喜欢读书/写文章,如果你有一个“声音梦”/“作家梦”,请告诉知知贵阳,我们帮你圆梦!每周三,我们推出粉丝“夜听”专栏,让更多人听见、看见你的才华吧!投稿邮箱:41196602@qq.com 要求:完整声音作品(别忘记附文字介绍哦)/完整的文字作品编辑:于菁菁责编:周晓艳审核:陈丽娟

2021-02-02 07:49:05
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知知夜读|放下昨天 珍惜今天 才能无悔明天

作者|静语漫思猛戳👆听音频🎧🎤朗读|思璇有人说,人这辈子只有三天:回不去的昨天,忙不完的今天,想不到的明天。昨天如水,逝而不返;今天虽在,正在流走;明天在即,来之即逝。只有放下昨天,珍惜今天,才能无悔明天。昨天再不好或是再辉煌,都已经成为过去,我们可以总结却不可以停步。今天无论你接不接受,已悄然无息的开始,即使咬牙也要走下去。明天即是未来,我们理应调整自己,抱着最好的心态去迎接。复杂的世界,看不透的人心,听不完的谎言,放不下的牵挂,经历不完的风雨,走不完的坎坷,越不过的无奈。但请你一定要记住,真正的强者,不是没有眼泪,而是含着眼泪继续奔跑。不要总抱怨人生很累,现实中又有谁活得顺风顺水,人生有太多无奈,顺其自然就好。总以为人生很长,其实一眨眼就是一天,一回头就是一年,一转身就是一辈子。人生有太多的来不及。所以无论是贫穷还是富贵,请珍惜生命中的每一天。昨天是幸福的回忆,今天是努力的当下,明天是逐梦的未来。让我们珍惜时光,昂首挺胸向着心中的目标,迈出坚定且执着的步伐。人生的旅途,没有回头路,前方无论是高山,亦或者是河流,我们只能前行。哪怕明天再难,也要抬脚继续持,相信美好会如约而至。愿从今往后,过去的都是美好回忆,现在的都是春风拂面,未来的都是幸福向往。来源|夜叔(ID:yehuvip)。夜叔,一个有才华有温度有故事的大叔,坚持用文字和声音治愈心灵。图片来源于微博@in优选,如有侵权,敬请告知删除。朗读| 《观山湖新闻》主播 思璇编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-01-31 16:54:47
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知知夜读|成长路上,活成喜欢的样子

作者|郭燕猛戳👆听音频🎧🎤朗读|阿祖人生如逆旅,我们都不是勇者,年轻的时候,在跌跌撞撞中摸索着前行,逐渐走向成熟,待到懂得的时候,却已不再年轻了。慢慢知道,行走在尘世,最重要的是修炼自己的内心,让其变得强大起来。这样,无论风起雨落,潮来潮涌,都不会将它打得七零八落。这一路上,有过迷茫,也有过坚持,但总能在峰回路转处,看到最美的风景。如果把人生比作一幅画,主打色一定是彰显生命力的金黄色,因为它有阳光的味道。在成长的路上,看一切美好在路上绽放,记住那些曾给过我们温暖的人,感谢一点一滴,一枝一叶,让心中充满阳光和雨露。用心甘情愿的态度,来过随遇而安的生活。只要心中藏有春天,无论何时,都能绽放最美的笑颜。人生,没有太多的时间可以挥霍,时光总是太匆匆,要学会珍惜。在成长的路上,渐渐懂得,亲人是一世的缘分,下辈子,无论爱与不爱,都不会再见。子欲孝而亲不待,多给父母些陪伴,便不会有憾;孩子是生命的延续,多给些关怀,便不会有悔;爱人是一生的相守,多给些温暖,便不会有怨。我们每个人来到世上,都是为了爱而来,付出了爱也收获了爱,因为爱,从来都是相互的。都说幸福如饮水,冷暖自知,有些人,每天都在追逐幸福的路上,却从来也没有感觉到幸福的存在;有些人,懂得收集点滴的温暖和感动,便会与快乐同行。幸福就是赠人的一朵花,是眼前的一粥一饭,还有那些擦肩而过的笑脸,守着真诚和质朴,过着简单的日子,其实幸福一直都在。每一天,都祈望能有一颗明净的心,牵着一个人的手,闻满街市井,看一行山水,让心绪安然。不再去想,那年巷子口走失的那个人,是否还会温柔相见;也不再去问,那年树上开的花,是否还是去年的那一朵。莫叹息,留下些许遗憾,衬以珍惜当下,人生不需要完美,懂得珍惜刚刚好。有人说,什么叫作理想生活?不用吃得太好穿得太好住得太好,自由自在,不感到任何压力,有志同道合的伴侣,活泼可爱的孩子,丰衣足食,已经算是理想。日子,带着平淡一天天走远,而我们,只是默默相送,与光阴聊着寻常。再执着的人,有一天也会因岁月的无常而变得淡然若水,感谢时光,让我们懂得,珍惜当下所有。成长的路上,看开,看淡,一切随缘。活成自己最喜欢的样子。来源|花开心灵驿站(ID:cnhk667788)图片来源于微博@设计目录,如有侵权,敬请告知删除朗读| 《执行力》栏目主持人 阿祖编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-01-30 16:06:09
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知知夜读|谁才是你身边最靠谱的人

作者|无铭猛戳👆听音频🎧🎤朗读|巧克力啥叫靠谱?通俗一点说,就是说话算话,不欺不骗;专业一点说,就是为人可靠,值得信赖;私心一点说,就是不用防备,相处舒服;准确一点说,就是人品过关,让人安心。谁才是你身边最靠谱的人?靠谱的人,为人正直、有原则。有人说,“靠谱,说起来简单,落下去复杂;听起来像感觉,做起来是原则。”靠谱就是为人坦荡,做什么事都经得起推敲;靠谱就是办事妥帖,从不会因为诱惑误入歧途。真正靠谱的人,是值得我们欣赏的人。在他们眼里,人品比金钱重要,良心比利益可贵。靠谱的人不会因为利益就出卖朋友,也不会因为好处就算计人心。他们为人正直,做事有原则,不会见利忘义做违背良心的事。靠谱的人,做事守信、重诺言。靠不靠谱,从来都不是嘴巴说了算,而是行动见真章。真正靠谱的人,不会说话不算数。他们和你说话,你不用担心被骗;他们许下的诺言,也都会尽力去兑现,你不用担心被算计。靠谱的人不会借钱不还,也不会耍小聪明,做伤害别人的事。在靠谱的人眼中,诚信始终排在第一位,说过的话会负责,答应的事会用心去完成。与这样的人相处,让人踏实又安心;和这样的人共事,让人舒坦又放心。靠谱的人,不贪便宜、不算计。真正靠谱的人,不会贪小便宜。不是自己的利益就不去占,属于他人的好处,自己也绝不会去贪。自己的工作即便再难,也不会投机取巧;自己的生活即便再苦,也不会利用朋友。在靠谱的人心里,真诚是人与人之间相交的根本,绝对不会仗着对方和自己关系好就伤害别人。靠谱的人,未必富有,却有格局;未必声名显赫,却有底线。他们宁可自己吃亏,也不会做伤感情的事。和这样的人相处,我们不用提心吊胆,也不用总是防备。往后余生,请一定好好珍惜身边靠谱的人,他们值得用真心善待。也愿我们都能努力做一个靠谱的人。共勉。来源|无铭大叔(ID:wmd988)。图片来源于微博@设计目录,如有侵权,敬请告知删除。朗读|909超越广播主持人巧克力编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-01-29 09:18:43
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知知夜读|你所羡慕的光芒万丈,背后都有你不曾付出的努力

作者|小棒熊猛戳👆听音频🎧🎤朗读|周游前些天在一场分享会上,我提到自己以高中学历,面试进一家有名的企业。分享尾声,有人说:“真羡慕你,在一线城市有这么好的工作机会,运气真好。”  我在想,难道我只是因为运气好吗?  进那家知名企业前,我体重超标、学历不高、没啥技能,找了多份工作,还不断降低求职标准,但每次都无功而返。我灰心丧气,连出门的勇气都没有。  尽管知道自己应该继续找工作,但我怕自己如果再失败会再也爬不起来。直到看到父母变得比我还焦虑和憔悴,我告诉自己:不能再这样下去了,如果真的掉到谷底,最差也不过是留在原地,还是拼一把吧。  于是,我从锻炼和英语入手,每天早上6点半准时出门跑步,达到训练目标才回家;每天下午专攻英语,怕吵到父母,我就坐在楼道里背诵。我英语基础不好,有时一个句子40多个单词,背半小时是常有的事。但这样坚持3个多月后,我甩肉20斤,还拿下了全国英语等级三级合格证书。再后来,因为口语优势,获得了企业破格面试的机会。  有些人总喜欢把别人的成功归结为“运气好”,可是哪有那么多好运气呢?有的不过是,你未曾看见的汗水。  我们写作班有个同学,在作者圈内已小有名气。白天工作间隙,他利用碎片时间研究网文写作、积累素材;晚上照顾好孩子后,他一边整理素材一边进行创作,每天都要动笔;周末闭关在家打磨文章,几乎把所有业余时间都奉献在了写作上……  这样的日子持续了9个月,他从几乎没什么阅读量,到每周稳定输出优质文章,再到如今不停被约稿。  正如他自己所说:“大家只看到我进步神速,却没看到在别人偷懒的时候,我在对自己下狠心;大家羡慕我稿费颇丰,却没看到我这几个月读了42本书、码了近10万字、更新了1000多篇文章……”  他这番话像重锤一样敲在我们心坎上:原来你所羡慕的光芒万丈,背后都有你不曾付出的努力。世上从来没有唾手可得的成就,都需要用同等的努力去交换。  很多时候,我们忍不住会羡慕别人:羡慕那些学习成绩优异的同学能够屡得魁首,但自己却忍受不了刷题背书的枯燥和单调;羡慕那些身材管理一级棒的朋友青春依旧、容光焕发,但自己却做不到他们那样自律,总是胡吃海喝、不停熬夜;羡慕那些业务能力过硬的同事能够频拿订单,但自己却从未沉下心来服务好客户,总是对客户敷衍应付……  我们好像总能一眼看到别人的成就,却又刻意忽略他们背后付出的心血和努力,就像我们总是抱怨为什么别人那么轻易就成功了,而自己却如此艰难。但正如有句歌词所唱:没有人能随随便便成功。所有光芒万丈的背后,一定藏着汗水,一分耕耘才能有一分收获。  与其一直羡慕别人,不如立刻行动,戒掉懒惰、戒掉拖沓,不找借口、不找理由,朝着自己心中向往的方向,去打拼、去努力、去坚持。终有一天,你也会拥有别人羡慕的光芒万丈。来源|推么推文化传媒(ID:atu0003)图片来源于微博@设计目录,如有侵权,敬请告知删除朗读| 贵阳都市女性广播主持人 周游编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-01-28 21:15:06
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知知夜读|真正对你好的人 会为你点亮世界

作者|小鱼叔猛戳👆听音频🎧🎤朗读|林姝彤前段时间,我收到一份特殊的礼物,是一套我心仪很久的书。快递小哥给我打电话时我有些迷惑,因为那段时间我并没有在网上买过东西。拿到快递时,我问了周围很多人,却没有一个人知道这回事。就在疑惑不解时,我收到一条瑶姐发来的微信消息,她说:“妹妹,书收到了吧?”我这才知道,书是瑶姐送的。我有些惊讶,因为我和瑶姐是在网上认识的,从未见过面,仅仅是因为都喜欢看书写文章,关系就近了一些。我也只是在一次聊天中提到过喜欢这套书,瑶姐就记在了心里。那一刻,我不自觉地嘴角上扬,笑了起来。这种被人惦记的感觉,让我觉得很温暖。有人说,“真正对你好的人,会为你点亮这个世界的灯,拨开你心里的尘。”我想,瑶姐送给我的不仅仅是礼物,更是点亮我生活的灯。以前的我,即使有惦记的人,我也不大会表达自己的情感。从那以后,我也开始试着去表达自己对别人的惦记。茫茫人海中,我们会和很多人擦肩而过,真正和你有交集的人并不多,真正能把你记在心里的人更少。正因为真心难得,才更要珍惜。朋友希希讲过一个故事。今年生日那天,她谁也没说,也没有像往年那样发朋友圈求祝福。她一个人加班到深夜,在一家24小时营业的便利店买了一包泡面,准备回到租住的公寓里煮了吃。谁知,她到了门口才发现,父母已经等了她一整天,只为给她过一个生日,旁边还放着他们早已准备好的蛋糕。希希毕业后就一个人在省城工作,打拼了这么多年,每年除了过年回老家一次,其他时间都很少回家。因为知道她工作忙,父母来之前也没有和她打招呼。希希说,她只给过父母一次自己的地址,还是当初让父母邮寄棉被用的。没想到父母保存了下来,靠着这个地址找到了她。其实,父母对我们的爱多是沉默无言的,却也是深刻入骨的。他们牵挂着你,不会说很多想你念你的话,却会做很多爱你疼你的事。他们表达爱的方式或许有些笨拙,但却是最真挚无私的。年龄越大越会发现,父母永远是这世上,无论何时何地,都会把你放在心尖上的人。惦记你的冷与暖,心疼你的悲与苦。很长一段时间里我都觉得,人是越长大越孤单的。孤单到想找个人聊天,翻遍微信上百个好友,却没有人是可以随时打扰的;孤单到哪怕站在人群中,依然觉得内心空空荡荡。大家都在忙自己的生活,很少有人会时时刻刻惦记着你。你或许也一样,为自己的生活忙到昏天暗地,没有太多闲暇的时间和父母打一通视频电话,也没有太多机会和好友约一次见个面。我们都在各自的轨道上奋力前行着。可是,哪怕在我们的世界里各自忙乱的多、时刻惦记的少,但只要你细心体会,你总会发现有人在默默地惦记着你。那个人也许是多年未见的同学,也许是远在异乡的父母,又或者是某个素未谋面的朋友。在这偌大的世界里,他们的惦记和关心驱散着我们的孤独感,温暖而治愈。总有人在悄悄地惦记着你,这种感觉,真好!来源|小鱼叔(ID:xiaoyuhu327)图片来源于微博@设计目录,如有侵权,敬请告知删除。朗读| 贵阳广播电视台经济频道主持人 林姝彤编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-01-27 11:23:22
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知知夜读|一辈子太短 愿你活得通透

作者|夜叔猛戳👆听音频🎧🎤朗读|毛毛人生实在太快,感觉还没来得及认真年轻,就已走在变老的路上了。我们总是经历的太多,明白的太晚,到最后才知道人生不过是一场虚空,一切终归过眼云烟。一辈子太短,别太在乎钱权名利。这世上有太多的人为了利益勾心斗角,为了权势费尽心机,为了名气争来争去,最后不过是空欢喜一场。学会看淡看轻,人生才会更幸福。一辈子太短,珍惜爱你的人和你爱的人。对爱自己的人好点,因为下辈子不会再见;对自己爱的人好点,因为这是几世修来的缘分。趁着人还在,好好珍惜,趁着情还在,多多联络,等到失去了,就再也回不来了。一辈子太短,要拥有积极乐观的心态。人生在世不如意的事十之八九,愁也是一天乐也是一天,既然无法改变,何不用一个好的心态接受呢?只有这样,才能让生活化苦为甜。一辈子太短,要有健康的身体。我们似乎总是这样,等到身体出了状况是,才知道健康的重要性,与其用健康去换微不足道的一切,还不如用一个健康的体魄来好好享受这个世界的美好。活在这个世上,我们没必要太纠结,顺其自然就行了,不要刻意去做某些事情,留不住的就学会释怀,留得住的就懂得珍惜。往后余生,愿你活得通透,活成自己喜欢的样子!来源|夜叔(ID:yehuvip)。夜叔,一个有才华有温度有故事的大叔,坚持用文字和声音治愈心灵。图片来源于微博@设计目录,如有侵权,敬请告知删除。朗读| 贵阳交通广播主持人 毛毛编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-01-26 17:54:10
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知知夜读|人生最靠得住的两样东西

作者|月月猛戳👆听音频🎧🎤朗读|宋飞人生是一场旅行,途中充满了未知与变数。想要人生过得幸福美满,有两样东西最靠得住:一是人品,二是努力。良好的品德,自古以来就是人得以立身的根本。一个人能力再强,若没有过硬的人品,那他也得不到别人真正的信任和支持。可以这么说,人品,是我们每个人最大的底牌,亦是与人交往的必备条件。前段时间,听朋友讲起这样一件事。他们公司有位男同事,工作能力极强,平日深得老板喜爱。但不知为何,他在晋升主管的时候却落选了。这位男同事找到经理询问究竟为什么会这样,经理没有直接回答,只是说了一句:“小伙子,做事之前还是要先把人做好啊。”原来,公司的保洁大姐每次打扫工位时,其他同事都会起身等她清理完再坐下。但有一天,大姐在打扫这位男同事的工位时,他一动不动地坐在那里,还对保洁大姐冷嘲热讽,嫌这里没擦利索、那里没扫干净。这一幕恰巧被路过的经理看到,对他的印象大打折扣。“德不正,则事不兴”,说的就是这个道理。人生在世,做事先做人、做人先立德,这样才能走得更稳、行得更远。好人品,才是人生路上最强的靠山。有句话说,“哪儿有努力,哪儿才有成功!”人生就是这样,你努力了多少,就会有多少收获。做事努力、肯吃苦的人,即使身处逆境,也更能突破自己,走向光明。若你假装努力,结果不会陪你演戏。电影《阿甘正传》中,阿甘自小就和其他孩子不同,智力有点缺陷。但阿甘没有放弃,他付出了比别人多得多的努力。他一路跑进橄榄球队、跑进大学……他的自强不息感染了许多人。所以,即使生而普通,但只要奋力向前,全世界都会为你让路。只要不放弃,就总有可能实现自己的目标、找到人生的价值。这就是努力奋斗的意义。有道是世上无难事,只要肯攀登。人生就是一个不断向上的过程,唯有努力,才能一路披荆斩棘,最终登顶。不经历风雨,怎能体会到彩虹的美好;不付出辛苦,怎能品尝到人生的美味。当你开始努力进取、脚踏实地,即使身处绝境也可能突出重围创造奇迹。人这一生,人品和努力是最靠得住的两样东西。做人,人品是根本;做事,努力是底线。人这一辈子,不可能完全依赖别人成长,最终只能靠自己坚强。而人品就是我们最好的护身符,努力就是我们获得成功的通行证。二者相辅相成,缺一不可。若人品不过关,再努力也难得好结果;若自己不努力,别人再帮忙也无济于事。人生在世,唯人品与努力最靠得住。清清白白做人,认认真真做事,既是对别人的尊重,更是对自己的成全。因此,任何时候都别忘了修炼好品德、拥有好心态,只有这样我们才能活得心安理得,过得无畏无惧。如此,才算不枉此生。来源|励志语录(ID:lizhi743)图片来源于微博@设计目录,如有侵权,敬请告知删除朗读| 《直播贵阳》主播 宋飞编辑 | 何冰雪编审丨陈丽娟

2021-01-25 21:09:28
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知知夜读 | 生命只有一次 好好爱自己

作者 |琳小柒猛戳👆听音频🎧🎤朗读|王清艺1作者 | 梵高我有一个毛病,就是不爱吃早饭。哪怕胃里空空,也不愿早起,把时间花在吃早饭上。为了监督我,妻子每天都早早起来,亲自做好早餐。我起初也是信誓旦旦,保证自己可以早起,按时吃饭。结果,只坚持了几天,我就被每天早起的痛苦打败了。有时候被叫了无数次,才挣扎爬起,有时候不想起床便骗妻子说自己去饭店解决。后来,因为早饭的事,我们大吵了一架,她就彻底不管我了,我也正好落得清净自由。然而,因为长期不吃早饭,我的肠胃出了些问题,检查的结果出来,虽然不是什么大毛病,但医生一再告诫我,让我注意自己的身体,否则等到真的有大问题,后悔都来不及。这时候,我才明白,为什么妻子会为了早餐的事,跟我大发雷霆。在我看来,吃早餐只是小事,而在她看来,却是有关家庭平安的大事,容不得半点马虎。成家立业后,身体健康就不再是一个人的事。每个成年人肩上都扛着责任,背后都站着家人。若一个人连自己都照顾不好,又怎么能顾全一个家庭?一个不爱惜自己的人,看似在挥霍自己的身体,实际上是在透支家庭的幸福。不出问题的时候,是一个人的任性,可身体一旦出了问题,就会是一家人的浩劫。爱自己,其实就是爱家人。只有将自己照顾好,才会更有力量去保护家人,为他们遮风挡雨。2作者 | 梵高前一阵子,我们家族聚餐,却因为大伯喝酒闹得很不愉快。大伯以前嗜酒如命,每顿都要喝个半斤八两。后来得了高血压,又患了痛风,啤酒便戒了,白酒也渐渐少了。这次聚餐,他本来也是打算稍喝一点就停下来,可是因为一家人好久没聚会了,一时喝得兴起,就再也停不下来。大娘看着有些心急,便劝他少喝点,但大伯酒劲正兴,并没有要停下来的痕迹。于是,大娘就转向劝我姑父、叔叔们,让他们不要劝大伯喝酒。大伯生气了,转头向大娘吼道:“我在家喝不上酒,好不容易今天大家一起喝了点,你还管三管四,你就不能让我高兴点?”大娘委屈极了,当下就和大伯争吵了起来。其实我们都特别理解大娘:若不是顾忌到大伯的健康,谁又愿意在聚餐的时候添这个堵呢?大娘说,大伯喝多就会痛风发作,有时候疼得连路都不能走,连觉也睡不着。大伯每次发病时都发誓不再饮酒,可好了以后,又忘了自己的承诺,直到下一次疼痛难忍。人就是这样,一面知道健康重要,一面又难以控制自己的欲望。自律有自律的安宁,纵欲有纵欲的代价,你只能选择其一。人生最后,拼的永远是健康。无论困苦还是幸福,是落寞还是成就,最终陪伴你去面对一切的,只有你的身体。身体无恙,生活才能继续。3作者 | 梵高之前看过一个问答:“这个世界上缺什么最可怕?”有人回:“这个世界最可怕的不是缺钱,不是缺爱,而是缺命。”人只有健康,才会去创造财富,去追寻爱情,去守护梦想,否则一切都是枉然。不知有多少人跟我一样,明知道某种生活习惯不好,却认为一时的疏忽不会出什么大问题。于是乎,熬夜、抽烟、酗酒、饮食不规律,一次又一次地把侥幸当成日常。年轻时总以为自己是金刚不坏之身,可你只要多放纵几次便会知道,健康是经不起挥霍的。身体一旦拉响警报,就很难回到过去。其实,很多健康风险我们都可以避免,只不过要看我们是重视一时的快乐,还是一世的健康。听过这么一句话:“自我热爱远非缺点,一个懂得恰如其分地热爱自己的人,一定能恰如其分地做好其他一切事情。”年轻从不是资本,身体才是。别等到濒临失去,才后悔自己的一意孤行。所以,从现在开始,好好吃饭,好好睡觉,好好锻炼,别消耗身体,别辜负生命。生命只有一次,好好爱自己,是成年人应有的自觉。如果你喜欢读书/写文章,如果你有一个“声音梦”/“作家梦”,请告诉知知贵阳,我们帮你圆梦!每周三,我们推出粉丝“夜听”专栏,让更多人听见、看见你的才华吧!投稿邮箱:41196602@qq.com 要求:完整声音作品(别忘记附文字介绍哦)/完整的文字作品编辑:于菁菁责编:王营审核:陈丽娟

2021-01-23 13:48:21
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知知夜读 | 愿你的2021 一切顺遂 常乐常安

作者 |洞见muye猛戳👆听音频🎧🎤朗读|高严致父母:望身体健康,一切安好。生活里,我们总希望那些不好的、不健康的事离我们越远越好,不愿意承认父母已经老去的事实,但很多迹象已经表明,其实父母已经老了。突然发现,家里多出来很多瓶瓶罐罐,装满了各种颜色的药片;以前走路,是我们跟在父母屁股后面追,现在换父母追赶我们了……每次打电话,他们总是笑着说一切都好,让我们不要担心。可上了年纪的人,怎么可能一点事情没有,父母刻意隐瞒,不过是不想让我们担心。爸爸妈妈,打给你们的钱要舍得花,饮食不要太将就;给你们预约的体检要去做,不要觉得是浪费钱。只有你们平安健康,我们心上才无挂碍,安心工作。你们看着我长大,我陪着你们变老。愿你们身体健康,一切安好,有时间一定常回家。名家画廊 |娄师白致朋友:愿事事顺心,常乐常安。有人说,我们每个人都是撑伞的人,能为别人撑伞,别人也为我们撑伞。人生路上,为我们撑伞的那个人正是朋友。是朋友陪伴我们度过痛苦,走出迷茫,也带给我们很多温暖、感动和开心。人生能有三五知己好友相伴,是一种莫大的幸福。真正的友谊,是值得让人艳羡的。虽无法经常谋面,谈笑风生,但惦念时刻挂记在心上。生活的压力让我们每个人都在竭尽全力向前奔跑,无论如何,希望你们凡事都不要逞强,量力而行,保重身体。致爱人:愿时光不扰,余生安好。每个人都是半个圆,只有碰到正好能组成一个圆的那个人方能爱情完满。茫茫人海,于千万人中不偏不倚地遇见了你,感恩我遇到的人是你。谢谢你,陪我走过这些年的风雨,陪着我一起吃苦,一起进退;谢谢你,在我最无助的时候,给我鼓励、安慰,让我有继续前行的动力;谢谢你,这些年为家庭做出的牺牲。往后余生,希望你能把人生更多的重心放在自己身上。工作上,不要太追逐名利,凡事量力而行,赚再多钱都不如一家人其乐融融;回到家,不要太操劳,没必要苛责完美;对孩子,不要焦虑,学会放手,我们不必对孩子的全部人生负责,他有自己的路要走。因为有你,让生活有了奔头。我们的日子虽然谈不上富贵,但两个人共同努力,每一天都是好日子。未来的日子里,一定会承担起更多责任,彼此分忧。以后我们继续携手同行,还望你继续指教。名家画廊 |娄师白致自己:愿一切顺遂,一念心安。人生如逆旅,时常经风雨。无论生活有多糟糕,都没有抱怨过生活,没有停止过向前迈进的步伐。未来的日子里,希望在不断向上攀爬的同时,不要忘记照顾自己。保持心情的愉悦,善于发现生活中细碎的欢喜;对不切实际的东西,不奢求;对超出能力范围的事情,要谨慎;重视身体健康的预警,感到不适时,懂得及时停下来,不要逞强;坚持运动,不要偷懒;学会做饭,少吃外卖;定期体检,早睡早起。只有保持充沛的精力,强壮的体魄,才有机会去实现人生的抱负。好好爱自己,是一种责任,也是一种浪漫。如果你喜欢读书/写文章,如果你有一个“声音梦”/“作家梦”,请告诉知知贵阳,我们帮你圆梦!每周三,我们推出粉丝“夜听”专栏,让更多人听见、看见你的才华吧!投稿邮箱:41196602@qq.com 要求:完整声音作品(别忘记附文字介绍哦)/完整的文字作品编辑:于菁菁责编:王营审核:陈丽娟

2021-01-21 19:50:43